原文刊載於WE PEOPLE 東西名人專欄｜ 陳郁敏的小小漣漪｜
65歲生日，你會送給自己什麼禮物？ 好友 Charles 給自己的禮物是單車環島台灣，邀了很多朋友一起參加。最後只有朱平和我兩個完全不做單車運動的人陪伴他環島12天。但我們很快的找到參加的理由：為認識台灣而行。
承辦單車環島行程的捷安特看到我倆報名應該是既開心又憂慮。三人可以成行，但我們的騎車經驗就只是偶爾在台北信義路上騎YouBike。我們排出時間在台東進行兩次的訓練， 第一次在市區騎是為了熟悉環島會使用的捷安特電動輔助單車eBike。畢竟小時候都是騎單車上學的人，肌肉記憶讓我們很快就進入狀態。第二次訓練在台11海岸線騎50km鍛鍊體能，也建立在高速車輛旁邊騎車的信心。
除了我們體能還可以，更重要的元素是捷安特提供的電動輔助單車。關鍵字是「輔助」，我們還是要騎，只是在需要加速或爬坡時給予助力，所以面對陡坡我就不怕。Charles騎的是完全靠腳力的一般車。他是我們的英雄！
環島12天總共950公里，每天平均要騎80公里，不只挑戰體力，如何調整心態更重要，尤其是頭兩天的手麻，肩頸僵硬，屁股痛到第三天的撞牆期。從一個人騎車的方式可以看出他的個性，而我們三人面對挑戰的方式都不一樣。
Charles 很重視過程，他關注正確的騎法，保持時速和固定的旋轉速度。朱平需要好玩的激勵和階段性的目標，譬如下一個目標是個美景或是再騎10公里就有冰棒吃。我則一直是目標導向的人，喜歡趕路用最短的時間抵達目標。所以騎車會忘了享受過程中的樂趣。沿途不斷的提醒自己，不要只埋頭騎車，要抬起頭來看看周遭的環境，體驗這些不同的場景。既然已經選擇慢下來，我又急什麼呢？
農夫半身泡在水田裡彎腰採菱角
發電風車隨風轉動時發出咻咻咻的聲音
在綠意盎然的綠隧道裡聞到樟木香
跟公路旁修路工人打個招呼
為徒步旅行的旅人打氣鼓勵他們。
. 有意識的專注在美好的體驗，就會擁有美好的回憶
每一個旅程都有浪漫美麗的那一面，也有很現實枯燥的。在交通最擁擠的下班高峰期跟卡車、公車、汽車、機車等在污濁的空氣趕路，我對每天這樣通勤的人多了同理心。在風雨交加的情況下爬坡，一不小心一陣側風就會被吹離車道，我們不抱怨，不斷的互相鼓勵。尤其是上坡時，我們都會說：「Charles 加油！」。
當我們選擇用感恩及肯定的心態去經歷這段旅程，就會看到更多美好，也就會擁有更多美好的回憶。有一次在馬路口等90秒的紅燈，主動跟旁邊田裡拔草的農夫打招呼，他很自豪的展示自己的陽傘和小矮凳綁在一起，移動凳子時陽傘也跟著移動的天才發明。旅途中印象最深刻的片段幾乎都是偶然的相遇chance encounters。
標準的環島行程是從屏東車城直接跨越大武山前往台東，我們多花一天走環島支線1-20號線（墾丁線）由車城經鵝鸞鼻到旭海。這一段有山有海，美的沒話講，是我最推薦的一段路。
2. 你永遠比你想像中的還更強
環島的前六天都很順利，身體一旦適應了騎車的狀態，每天騎車就是跟自己的對話。第7天風吹雨打、逆風爬坡非常挑戰。但是真正的挑戰是第八天，攀爬至環島最高點－壽卡鐵馬驛站。我選擇這一天來挑戰自己，使用最少的輔助力，全程靠自己的腳力完成最辛苦的100公里。我騎的是電動輔助車，其實可以很輕鬆的騎這一段路，但是我希望挑戰自己。雖然辛苦，但這辛苦是絕對值得的，我證明了一點“你永遠比你想像中的還更強”。
3. 開車時更體諒騎單車的人
有時同理心是需要體驗才有的。這次單車環島有一個感觸：我以後開車時對馬路旁騎單車的人更友善一點點，減速並離單車1.5公尺的距離，甚至舉起大拇指說聲「加油」。
4. 服務業升級
今年因疫情關係大家都在國內旅遊，是國內服務業升級的好契機。我們每晚換一個城市，總共住了12間不同的酒店，看到很多提升的機會，譬如精準的了解客群的需求。我們入住酒店第一件事就是洗衣服。如果酒店有提供洗衣機（有些只提供脫水機），我們大家一整晚要排隊輪流使用洗衣設備。如果沒有，就需要自己手洗，用乾毛巾脫水，房間每一寸空間都拿來曬衣服，早上還沒乾就再用吹風機吹乾。碰到下雨天，還要找報紙或小毛巾吸乾再吹乾鞋子。這些酒店都時常接待環島單車旅客。如果酒店說：「為環島住客我們提供特快洗衣服務，費用是。。。今晚提交，明早六點送回到您的房間。這樣您今晚不需要煩惱洗衣服的事情。」我肯定會愛死這家酒店。
這就是精緻貼心的服務。當然最奢侈的服務會是隨團的運動物理治療師，隨時提供按摩治療！這當然需要提高團費。做生意的第一原則就是提供更好而不是更便宜的服務（better before cheaper）。
如果以時速20公里的速度來看自己的生命，你會看到什麼？
